右がカレンズとくるみ、左がプレーン。カレンズとくるみのほうはゆめちからにライ麦を30%、プレーンははるゆたかときたほなみを合わせています。
酵母はルヴァンを起こしている過程で余分になる種(途中の種)と保険でサフを微量。ライサワーを起こした経験のある方もご存じかと思いますが、途中で減らしていかないと家庭で扱うにはとんでもない量の酵母が出来上がりますよね。
こちらは上富良野産はるゆたか玄麦。いま起こしているルヴァンはこれをミキサーで挽いて全粒粉にしたものと水のみで起こしています。ただいま起こし始めて7日目、元気に育っています。楽しみです。